Dupa Webstock 2017. Asteptari si poze

Înainte de Webstock am avut nişte emoţii uriaşe. Nu pentru că aş fi fost nominalizată la vreo categorie sau pentru că mă simţeam stingheră printre grupurile de bloggeri/vloggeri/nume din industria media.

Am avut emoţii pentru că nu ştiam exact ce cum va fi 🙂

Am postat toată ziua poze de la eveniment, pe pagina mea de FB şi pe cea a blogului. Am venit acasă cu câteva idei frumoase. Dar cel mai mare m-a marcat faptul că, pentru mine, fiecare vorbitor emana PASIUNE pentru un domeniu.

PASIUNEA, entuziasmul şi curajul de a face alegeri îndrăzneţe au fost mesaje care mă tot urmăresc, în ultima vreme. Râd, dar ştiu că nimic nu este întâmplător.

Ce mi-a plăcut la Webstock 2017?

Mi-a plăcut mult locaţia, mi-a plăcut evenimentul în sine, deşi am fost toată ziua pe repede înainte şi abia după ce s-a terminat am reuşit să gust pe deplin toate informaţiile primite.

Mi-a plăcut faptul că am avut deplina libertate de mişcare, sunt convinsă ca fiecare speaker a fost punctul de atracţie pentru persoane diferite. Mesajele au fost atât de variate, vibe-ul transmis şi modul în care s-a realizat dialogul, deşi pe alocuri asemănător, a trezit senzaţii şi gânduri diferite.

Am spus şi o să mai spun. Mai vin şi altă dată la Webstock! 🙂

Da, este destul de obositor şi greu de „organizat” o astfel de participare, mai ales pentru cei care nu locuiesc în Bucureşti. Dar este un efort pe care l-am făcut conştient, pe care mi l-am asumat şi care acum, post eveniment, a lăsat o impresie foarte puternică în sufletul meu.

Voi nota câteva idei pe care le-am notat, de-a lungul zilei şi sper să vă ajute şi pe voi, cât de puţin, în demersurile voastre.

Orice se poate, daca vrei. In afara de moarte, care nu poate fi ocolita. – Marius Manole

Nu conteaza de cate ori cazi, ci de cate ori te ridici – aici era vorba despre perseverenta cu care oameni minunati au crezut in EFdeN .

Un alt gând care mi-a dat putere vine de la Ionuţ Budişteanu – Pasiunea este oxigen pentru suflet.

Concluzii

Deşi m-a amuzat îngrămădeala de la mese, în pauza şi „disperarea” unora dintre cei prezenţi de a bifa toate campaniile şi standurile sponsorilor, am preferat să nu mă alătur lor. Am observat cu atenţie modul în care fiecare se „vindea” în faţa celorlalţi, cum se vorbea şi cum se interacţiona. Ca peste tot, există grupuri de interese, prietenii de complezenţă şi, poate, îmi place să cred, şi câteva relaţii adevărate, născute din această mare ciorbă care este online-ul.

Mi-ar fi plăcut să fie mai multe ateliere şi interesele celor prezenţi să poată fi satisfăcute prin discuţii/seminarii ŞI MAI INTERACTIVE desfăşurate unul după altul. Nu mi-am permis să intru, pe rând, la fiecare workshop ca să văd „care-i treaba”.

Nu am fost nici la gală şi nici la after party. Dar DA, am aflat cine au fost cei care au primit coroniţă. Parţial, mă aşteptam să existe acest gust amar, după decernarea premiilor. Mă aşteptam să fie foarte greu pentru cei mici să atragă atenţia celor mari şi puternici.

Dar ştiu sigur că această experienţă a fost, pentur mine, unul dintre cei mai mici, doar o etapă. O să scriu întotdeauna despre lucrurile în care cred. Îmi voi folosi vocea şi tonul, în funcţie de proiectele în care mă voi implica.

Poate nu m-au contactat ÎNCĂ marile agenţii de publicitate şi/sau nume din industrie, „cerându-mi mâna” pentru diferite colaborări, dar nu disper. 🙂

Portrete în creion – Interviu Angela Mandragiu

Despre mamele frumoase şi curajoase pe care le-am descoperit în marea familie Work At Home Moms am mai scris. Una dintre ele vine astăzi în căsuţă, să ne vorbească despre portrete în creion, fedru, vise şi curaj 🙂
1. Cine eşti tu şi cum ai ajuns aici, pe blog?

 

Cine sunt eu? Pff… Sunt fata care nici nu știe când a devenit femeie, apoi soție și mami de doi copii veseli și frumoși. Sunt femeia ce a visat mereu la o familie unită, fericită, plină de veselie și iubire, și sunt mandră că acest vis s-a împlinit. Sunt o visătoare și o optimistă și chiar dacă uneori am impresia că mă mai pierd și că sunt mică mică de tot, într-un final ajung să văd întotdeauna partea plină a paharului.

Blogul l-am descoperit prin intermediul comunității WAHM, l-am răsfoit și m-ai cucerit prin modul tău cald de a scrie.

2. Ce înseamnă WAHM pentru tine?

WAHM este o comunitate minunată, o asociație a mamelor care lucrează de acasă,pe care am descoperit-o întâmplător, dar odată ajunsă în ea am știut că nu trebuie să mai plec. Am fost fericită și suprinsă în același timp, să descopăr mame ca și mine, care mai de care mai talentată, toate dedicate atât vieții de familie cât și pasiunilor lor, încercând să le îmbine cât mai armonios. Nu e ușor să fii o mamă care lucrează de acasă, cu doi prichindei în preajmă. Uneori îmi găsesc creioanele prin sertarul cu linguri, alteori descopăr că bucățile mele din fetru au fost molfăite atât de tare încât şi-au pierdut orice formă, alteori găsesc papiotele de ață înșirate prin toată casa… 🙂

3. Concret, cu ce te ocupi?

Am două mari pasiuni: prima este desenul în creion, a doua lucrul cu fetrul.

Abilitatea de a desena mi-o folosesc în mare parte pentru a realiza portrete. Oamenii apreciază astfel de desene și apelează la mine când vor să ofere unei persoane dragi din viața lor un cadou special, unic, personalizat. Adică, ce poate fi mai personalizat decât un portret? 🙂

Fetrul îmi place pentru moliciunea lui, pentru culorile lui frumoase și pentru că este “ascultător”, luând aproape orice formă. Cred că chiar și cea mai năstrușnică idee poate fi realizată din fetru. Fac litere, decorațiuni, carusele pentru pătuț, semne de carte, lumânări de botez, și câte și mai câte.

4. Care sunt sursele şi resursele de inspiraţie şi/sau …. transpiraţie?

De surse de inspirație am rareori nevoie, căci portretele le fac după fotografii și incerc să le fac cât mai fidele. Când desenez nu prea îmi este pusă creativitatea la treabă. Chiar și atunci când lucrez cu fetrul, de regulă clientul cam știe ce vrea, iar eu doar dau formă ideii sale. Unii îmi trimit fotografii cu ceea ce vor și sunt neînduplecați când încerc să îi conving că e mai frumos să fie diferit. Dar am și clienți care au doar o idee vagă și îmi dau mână liberă în ceea ce privește detaliile. Atunci pot să îmi fac de cap, să mă joc cu formele și culorile după mintea mea.

5. Care sunt cele mai mari bucurii? Dar cele mai incomode neajunsuri?

Bucuria o simt între etape: prima este atunci când termin un portret sau un obiect din fetru, după caz, și sunt mulțumită de rezultat. A doua bucurie o simt atunci când trimit clientului fotografie cu rezultatul și acesta se declară fericit. Iar a treia este atunci când clientul primește produsul, este mega-încântat și îmi trimite mesaj de mulțumire. Dacă îmi mai trimite și o fotografie-două cu portretul pus pe perete sunt în culmea fericirii. 🙂

Neajunsuri nu prea întâmpin. Am investit la început foarte mult în materiale, ambalaje și nu numai, iar acum doar culeg roadele. Mă mai supăr pe mine când nu reușesc să mă încadrez în anumite termene sau când sunt nevoită să refuz comenzi din cauza lipsei de timp.

6. De ce portrete în creion şi de ce fedru?

Mă simt legată de portrete pentru că ele reprezintă ființe umane, zâmbete imortalizate, în spatele cărora sunt momente de neuitat: o cerere în căsătorie, un prim sărut, un concurs câștigat, primul dințișor al unui copil sau primul dinte de lapte căzut, momente petrecute în familie etc. Faptul că sunt realizate în creion mi se pare că le dă o notă de mister și nostalgie.

De ce fetru? Pentru că este pufos, colorat, frumos, și pentru că se pretează la decupare, coasere și lipire fără să fie prea “nărăvaș”. Pentru că pot să dau drumul imaginației și creativității, ceea ce mă duce înapoi în copilărie, și atunci sunt iar o fetiță cu pistrui la ora de lucru manual.  Pentru că mă relaxează maxim să îl simt în palme și să lucrez cu el.

7. Cel mai mare vis…

Cred că aspirațiile se schimbă pe măsură ce evoluăm. Momentan cel mai mare vis este să ajung să am un venit constant și mulțumitor din pasiunile mele, și odată cu asta să devin o WAHM 100%. Acel moment îl simt destul de aproape, și atunci cred că voi dobândi noi visuri. O firmă, un atelier poate…:)

8. Ai un om special care merită un mare şi public MULŢUMESC? Hai să îi facem o bucurie 🙂 Laudă-l aici!

Soțul meu, categoric.E susținătorul meu cel mai mare, consilier, critic, finanțator la început. A avut încredere în mine din prima clipă, nu mi-a pus la îndoială ideile și metodele de promovare, nu m-a întrebat niciodată de ce am dat banii pe nu știu ce cutii, fetru, panglici etc. Tot el mi-a cumpărat și prima trusă de desen, acum trei ani. Înainte de asta nu îmi puteam imagina că există atâtea feluri de creioane, mine, gume de șters… Îi sunt recunoscătoare pentru tot. Nu puteam avea un soț mai bun. 🙂

9. Unde te vezi peste 5 ani?

Vai, 5 ani?? 😛 Dar eu nu știu unde voi fi nici peste un an! Cum am mai spus, aspirațiile se schimbă în funcție de realizări. De exemplu, acum 5 ani nu aș fi crezut că voi deveni ceea ce sunt acum.

10. Sfaturi pentru cei care citesc acest interviu şi îşi pun întrebări…

Sfătuiesc pe toată lumea să își urmeze visul. Știu, sună ca un clișeu, dar chiar așa este. Trebuie să ai un scop precis și să îți faci planul de atac pentru a-l atinge. Cea mai mare greșeală pe care o fac oamenii este să se teamă. Teamă de necunoscut, teamă de eșec, temă de ce va zice lumea. Curaj și înainte! Sunt lucruri mult mai bune în fața noastră decât cele pe care le lăsăm în urmă.

Fotografiile mi-au fost puse la dispoziţie de către Angela, căreia îî mulţumesc pentru prezenţa aici şi pe care o îmbrăţişez cu mare, mare drag 🙂

Optimizare SEO.Recomandari pentru bloguri/site-uri

Lumea virtuala este in continua dezvoltare. Si, in conditiile acestea, cum te poti diferentia tu, creator de blog/site de ceilalti? Prin aplicarea unor recomandari de optimizare SEO.

Bun, daca am lamurit treaba asta, haideti sa povestim putin mai departe!

Concret, ce inseamna optimizare SEO si cu se mananca?

Pentru mine, un om aplecat mai mult spre partea creativa a blogului meu, cand spunem „optimizare SEO” ne referim la  un ansamblu de tehnici, „secrete” sa ii spunem daca vreti (desi, vedti vedea ca sunt multe chestiuni de bun simt!) pentru ca motoarele de cautare si implicit, publicul, sa te „gaseasca” in plimbarile internaute.

Si recunosc deschis, inca de la inceputul acestei postari ca NU, nu voi transforma acest blog intr-o serie de postari tehnice, pline de piulite si chei franceze (ha!) doar pentru a optimiza 🙂 Dar, pentru ca eu am avut un mare moment AHA! cand am avut ocazia sa primesc astfel de recomandari SEO de la o echipa profesionista, e de bine sa stiti si voi! Cine stie, poate va inchipuiti ca lucrurile sunt mai complicate decat in realitate si succesul vostru va ocoleste tocmai pentru ca niste mici defecte va dau de furca.

Generalitati privind optimizarea SEO – conditii de forma
  • Referitor la continutul pe care il oferi, axeaza-te pe structurarea si eficienta informatiei. Este necesar ca tot ceea ce oferi (sau o pondere cat mai mare din acest continut) sa ofere solutii eficiente, sa fie personalizata dorintelor/nevoilor publicului tau tinta. De asemenea, foloseste din plin modalitatile grafice de subliniere a ideilor de baza (tabele, enumerari, evidentiatoare, etc. ). Informatia atent documentata se cunoaste si recunoaste, mai ales de catre cunoscatori.
  • Este absolut necesar sa ai o pagina de contact sau sa specifici clar modalitatea in care cei interesati iti pot scrie. Denota respect fata de cititorii tai, transparenta si interes referitor la feedback-ul oferit de publicul caruia te adresezi.
  • Imaginile folosite trebuie sa corespunda informatiilor. Relevanta lor te poate ajuta sa apari in cautari si sa primesti in „casa” ta (= site/blog) pe cei care sunt interesati de un anumit subiect.
  • Folosirea diacriticelor este un subiect spinos 🙂 O parte din cunoscatori apreciaza ca Google indexeaza mai bine fara diacritice, in vreme ce altii considera ca e mai putin important acest aspect. Cum vaspune inima, e ok! Puteti face mici „teste” sa vedeti cum va este cu fiecare dintre cele doua variante 🙂
Generalitati privind optimizarea SEO – conditii de fond
  • Revenind la optimizarea SEO, cred ca este foarte important sa ai clar in minte unde se afla blogul/site-ul tau si unde iti doresti sa ajunga, raportat la concurenta. NU, in varf/pe primul loc nu este un raspuns suficient de bine fundamentat ca sa poti lucra poti pe marginea lui. Ai in vedere cat TIMP e necesar pentru a vedea rezultate, ce RESURSE esti dispus sa investesti.
  • Alegerea cuvintelor cheie dintr-o postare este un subiect despre care s-a scris si, cu siguranta, se va mai scrie. Incearca sa te diferentiezi, sa descoperi ce anume te scoate din anonimat, ce anume te face unic si usor de recunoascut. Piata online este atat de vasta, pare ca fiecare isi poate gasi locul sau, dar e important sa iti consolidezi pozitia in nisa unde consideri ca e potrivit.
  • Concluzia mea este ca pasiunea fara putina tehnica nu poate face minuni 🙂 Se vede, in timp, cresterea organica, naturala si beneficiile, pe termen lung sunt mult mai rezistente daca sunt obtinute prin munca si efort propriu. E parerea mea si mi-o sustin.

Dupa cum se vede, sa faci optimizare SEO nu este chiar fizica cuantica sau mecanica fina (cum ar spune cineva :P) Dar, sunt convinsa ca fiecare dintre noi ar trebui sa isi manifeste talentul/aplecarea, menirea daca vreti in directia in sunt specializati. Un serviciu profesionist, oameni bine pregatiti si informati reprezinta un ATU pentru care merita si este corect sa platesti. Doar daca vrei rezultate, evident! 🙂

Din dragoste pentru frumos. Proiect handmade

Voi așteptați primăvara? Din dragoste pentru frumos, din pasiune și curaj, a luat naștere acest proiect. Mi-am dorit să aduc aici, pe blog, în căsuța mea virtuală, unde vă aștept mereu cu gânduri, idei și oameni buni, un colț de lume. Am căutat și am găsit oameni care au avut picătura de nebunie necesară pentru a porni proiecte de suflet.

Aș putea să vă scriu că fiecare dintre cei care au participat la acest proiect are un acel ceva… je ne sais qui, cum ar spune francezul… Fiecare dintre mămicile care au lucrat a pus, pe lângă talent, curaj și creativitate, o bucățică de suflet.

Din dragoste pentru frumos, mă bucur să descopăr proiecte și idei handmade care merită să fie cunoscute, care merită să fie apreciate, iubite și duse mai departe.

Să vă spun că eu cred în oamenii care se lasă mânați de vocea inimii? Că eu voi susține mereu pe cei care muncesc din drag, care trăiesc prin munca lor? O să vă spun doar că le sunt recunoscătoare celor care nu uită ca viața este (sau ar trebui să fie!) mai mult decât alergare, stres, încruntare… Că viața este, înainte de orice, emoție…

Din dragoste pentru frumos, am avut alături, un om special care face, din spatele obiectivului fotografic, radiografia 🙂 vieții. Mulțumesc pentru implicare și pentru culorile acestei primăveri, Sorin Bolog!

foto felicitare 1 foto felicitare 2 foto martisor 1 foto martisor 2 foto suport lumanare handmade 1 foto suport lumanare handmade 2

Aceste minuni au ajuns la noi într-o după amiază ploioasă, când frigul începea să intre în oase și mă îndoiam că va mai veni primăvara. Eram tare curioasă să văd, să gust și să ating mărțișoare mai altfel… Am zâmbit descoperindu-le și acum, vă trimit și vouă gânduri colorate, pline de raze de soare!

 

 

 

Pe mămica din spatele brandului Accesoriile Amaliei am cunoscut-o la o întâlnire nonformală, la grădinița lui Matei, anul trecut parcă. Am descoperit, dincolo de chipul zâmbitor și corpul mic la stat :), un om creativ, inovativ, care muncește și crede cu pasiune. Aici, doar o parte din lucrușoarele frumoase care îi ies din mâini.

foto accesoriile amaliei 1 foto accesoriile amaliei 2 foto accesoriile amaliei 3 foto cana personalizata 1 foto cana personalizata 2 foto accesoriile amaliei 4

 

Mă știți că sunt înnebunită după dulciuri, nu? Ei bine, când au ajuns la mine minunile dulci de la Talida Ursuț mi-a venit a plânge și a râde, în același timp. Ca în povești, cu un ochi râdeam… câtă atenție la detalii, câtă migală, ce miros îmbietor… și cu alt ochi plângeam…căci tare mă durea sufletul să le mănânc și să rămân fără ele! Am reușit să îmi revin, am trimis turta dulce la fotograf și am scăpat (deocamdată!) de dilema existențială.

foto turta dulce 1 foto turta dulce 2 foto turta dulce 3 foto turta dulce detaliu

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

În final, o să vă povestesc puțin despre vinovatul de serviciu pentru ideea postării cu produsele handmade. Astă iarnă, în prag de sărbători, mi-am pus în gând să dăruiesc oamenilor dragi, din familia extinsă, mici obiecte de suflet. Căutând variante care să îmi placă, să TRANSMITĂ și să încânte, am dat peste decorațiunile gândite și realizate de un domn foarte talentat . Dintr-o discuție privată cu fiica sa, am primit detalii și multe sugestii de cadouri care mai de care mai frumoase.

946154_10156422133200514_5195945149053634494_n 12507130_10156422133900514_3664771941432176041_n 12565585_10156422133850514_1245944548686717631_n12540918_10156422133185514_6545857713676618992_n 12592736_10156422134310514_6530461505240848042_n 12509152_10156422133205514_8799564799704814346_n

 

 

Timpul a trecut, viața mi-a scos în cale și alte persoane talentate, pe care mi-am dorit să le primesc aici. Am ales să îi promovez  în cadrul acestui mic proiect, tocmai pentru că personal, simt nevoia să scriu și citesc despre lucruri bune și frumoase.

Depinde de noi ce alegem să vedem, încotro ne îndreptăm privirea și, de multe ori, oamenii care ne încoanjoară pot să ne ridice sau să ne coboare…

 

Fie ca postarea mea, fie ca munca voastră, dragi oameni frumoși și fie ca frumosul din inimile v(n)oastre să iasă la suprafață!

Mulțumesc pentru implicare și spor la treabă!

Din dragoste pentru frumos, HAI PRIMĂVARĂ, hai!!!

 

Un mic HOP

Pentru că, în iureșul pregătirilor pentru plecat în concediu, cu cățel-purcel-etc. eu, șeful organizării în persoană, am reușit… nici mai mult, nici mai puțin decât SĂ ÎMI PIERD PORTOFELUL. Da… Super veste, nu-i așa ? Partea bună este că nu apucasem să scot mare lucru de pe card, deci… va exista încă MARE+SOARE+VACANȚĂ= CONCEDIU!!!

Partea mai puțin bună este că … mi-am pierdut actele. So … ce-i de făcut? În primul rând, vreau să vă spun că m-am decis să scriu această postare ca un ajutor pentru cei la fel de căscați ca mine. Nu doresc niciunuia dintre cititorii mei să aibă parte de asemenea experiențe, dar… în caz de Doamne ferește!, iată ce aveți de făcut!

Aceasta postare trebuia să fie una veselă, cu mare, soare, vacanță și muuuuuuulte poze colorate. Din păcate, veselia se amână puțin. De ce? Pentru că, în iureșul pregătirilor pentru plecat în concediu, cu cățel-purcel-etc. eu, șeful organizării în persoană, am reușit… nici mai mult, nici mai puțin decât SĂ ÎMI PIERD PORTOFELUL. Da… Super veste, nu-i așa ? Partea bună este că nu apucasem să scot mare lucru de pe card, deci… va exista încă MARE+SOARE+VACANȚĂ= CONCEDIU!!!

Partea mai puțin bună este că … mi-am pierdut actele. So … ce-i de făcut? În  primul rând, vreau să vă spun că m-am decis să scriu această postare ca un ajutor pentru cei la fel de căscați ca mine. Nu doresc niciunuia dintre cititorii mei să aibă parte de asemenea experiențe, dar… în caz de Doamne ferește!, iată ce aveți de făcut!

1.Verificați cu atenție toate locurile unde ați fi putut pune portofelul/obiectele pierdute. Refaceți în minte traseele pe care   le-ați făcut și încercați să vă aduceți aminte când și unde ați văzut/avut contact ultima dată cu obiectul cautat. Din bătrâni se spune că e bine să așezați o cană cu gura în jos și obiectul va apărea, ca prin minune. Dacă nu aveți succes, treceți la pasul nr. 2!

2. Faceți o listă (cât mai exactă și detaliată) cu tot ceea ce vă lipsește. În cazul meu, am împărțit lista în BANI (numerar și monede), ACTE (act identitate, carduri, permis conducere, etc.) și ALTELE (cărți de vizită, numere de telefon, taloane promoționale, etc.).

3. Pentru a nu avea probleme ulterior și pentru a putea primi documente noi, este necesar să declarați NULE documentele pierdute sau furate (deși în cazul celor furate,lucrurile stau puțin altfel).

4. Pentru cardurile bancare este necesar să sunați banca emitentă, astfel contul este blocat, se va emite un nou card (de obicei cu ceva costuri suplimentare – fie pentru blocarea cardului pierdut, fie pentru emiterea unuia nou).

5. Pentru documentele de identitate, se întocmește frumos dosărel cu multicele hârtii și se merge cu el la Direcția de Evidență a  Persoanelor – pentru anumite acte (carte de identitate/certificat de naștere, certificat de căsătorie, certificat de deces, livret de familie). Această direcție este un serviciu public din cadrul primăriei de domiciliu, de obicei se poate obține adresă/contact și/sau lista actelor necesare accesând pagina oficială a primăriei. Pentru pașaport și/sau certificat de înmatriculare, permis de conducere, trebuie să vă adresați unuia dintre cele două servicii comunitare – Permise și Înmatriculări sau Pașapoarte (această funcționează ca structuri distincte în cadrul Instituției Prefectului de pe raza județului în care locuiți).

Pentru că trăim în epoca vitezei și timpul înseamnă (și) bani, mi se pare de bun simț să căutam cea mai simplă și rapidă variantă. Chiar și pentru o astfel de operațiune – declararea nulității unor documente pierdute/furate – s-a „inventat” un instrument deștept care ne ajută :PUBLICAREA UNOR ANUNȚURI. Astfel, se poate apela la Monitorul Oficial și/sau la un ziar de circulație națională.

Întrucât este prima dată când mă confrunt cu o astfel de situație (nu am mai publicat astfel de anunțuri) și prefer să INVESTESC bani în concediu (ha!ha!ha!), am pornit în căutarea celor mai bune prețuri pentru anunț în ziar.

După o analiză scurtă, descopăr cel mai bun preț anunț în Adevărul. De aici încolo, totul e floare la ureche! Completez/bifez căsuțele care mă interesează, scriu textul, aleg numărul/zilele de apariție. Am la dispoziție 3 agenții de mică publicitate cu diferite opțiuni de publicare și discount-uri. Calculez automat prețul, printr-un simplu click, selectez modalitatea dorită de plată (habar nu aveam că există atât de multe variante!) și gata! De-acum, mă întorc la gândurile (fericite) de vacanță…

N-a fost greu, dar mi-am amărât puțin sufletul. Ce să-i faci, dacă ești căscat/repezit/aiurit … Noroc de briza mării că mă vindecă 🙂

Această postare reprezintă a doua provocare lansată de Blog Hub în cadrul campaniei PREȚURI-ANUNȚURI-ZIARE.RO!

Scrumbia de Dunare :)

Pentru că mi s-a făcut dor de vremurile când trăiam pe malurile Dunării, azi am să transcriu câteva informații pe care le-am distribuit celor interesați de un stil de viață și alimentație sănătos, cu care am venit în contact în Săptămâna Vegetarienilor (18-24 mai 2015)!

Scrumbia de Dunăre – luptă cu cele mai acute boli ale omului!!!

Secretul acestui miraculos pește, Scrumbia de Dunăre (ALOSA PONTICA) constă în schimbarea metabolismului în momentul intrării în Dunăre (de la apă sărată la apă dulce) pentru reproducere și până la revenirea ei în Marea Neagră.

Stop colesterolului

Același proces de inversare a metabolismului se petrece și în organismul uman prin consumarea în exclusivitate a acestui aliment-dietetic, pe parcursul unei cure, rezultatele testelor fiind incredibile. Astfel, conform raportului Institutului de Boli de Diabet, Nutriție și Boli Metabolice „N. Paulescu” , prin testele executate sub îndrumarea directă a Prof. Dr. C. Ionescu Târgoviște au fost verificate efectele unei astfel de cure asupra unor subiecți cu diverse boli, în special supraponderali și cu diabet tip B. După 20 de zile de consum exclusiv, rezultatele au fost următoarele:

  • colesterolul plasmatic LDL scade, în medie, cu 7,02%
  • trigliceridele plasmatice scad în medie cu 48,17%
  • glicemia plasmatică scade, în medie, cu 17,45%
  • colesterolul bun (al inimii) – HDL – crește de aproape 2 ori, în medie cu 97,5%
  • greutatea corporală scade, în medie, cu 13%
  • nu au fost constatate modificări ale acidului uric.

O astfel de alimentație reprezintă hrana ideală pentru pacienții obezi, cu dislipidemie, cu modificări de ateroscleroză coronariană și periferică, hipercolesterolemie și diabet, fiind remarcabilă prin calitățile sale gustative deosebite.

Acest produs al Mamei Natură este o hrană complexă, perfect echilibrată, lipsită de efecte secundare. De asemenea, are rolul de a îmbunătăți funcțiile inimii, de a evita pericolul infarctului miocardic și a accidentelor vasculare, asigurând organismului tot necesarul de proteine, grăsimi și substanțe minerale de care are nevoie. Alături de acest minunat aliment medicament, se vor consuma fructe și legume, sub formă de salate, care vor asigura necesarul de vitamine.

ȘI TOTUȘI…NU E GRAS????

IMG_0370Da, este foarte adevărat că scrumbia de Dunăre este cel mai gras pește din lume, la nivelul ei de mărime, dar această grăsime (formată din acizi grași polinesaturați) face ca vasele de sânge să fie curățate, aproape integral de reziduurile care se depun pe pereții lor, după mâncarea de zi cu zi. Fenomenul este invers: în loc să se depună grăsime pe pereții vaselor de sânge, acestea sunt curățate de aceste grăsimi bune.

Mulțumesc pe această cale prietenilor de la magazinul „La Cherhana” Piatra Neamț ( situat vis-a-vis de Kaufland, str. Obor) pentru aceste informații utile. Noi cumpărăm mereu cu încredere pește proaspăt (de Dunăre, de mare sau de acvacultură) și preparate din pește de la ei. Săptămânal se aproviyionează cu noi sortimente și am primit, nu de puține ori, sugestii valoroase în ceea ce privește gătirea și conservarea peștelui.

Iar bani???

E seară, aştept să adoarmă copiii. Să pot să îmi aud şi eu gândurile. Iar bani, iar rate, iar facturi. Iar idei de cină. Hmmm…Dar nu e nevoie să mişc un deget, pentru că toate îmi stau la picioare, nu?

În visele tale, spune piticul mic şi gras, de pe umăr.

Ei, sigur că da. N-ai auzit tu de programul “Câștigă bani promovând QuickMobile prin Profitshare” ? Bineînţeles că pot să mă ocup de altele, mai filosofice, mai idealiste…cum ar fi…pacea mondială. Sau salvarea balenelor albastre de la extincţie. Sau…

Hei, trezirea! strigă piticul. De unde atâta timp liber? Nu ştii că eşti încă slav, pe plantaţia capitalismului şi tragi la jugul familiei, te sacrifici pentru prăbuşirea (pardon, propăşirea) neamului? Şi care-i treaba cu QuickMobile?

Păi, ce fel de pitic eşti tu, frate? mă răstesc eu la el (ca, na, fie vorba între noi, atacul e cea mai bună apărare, nu? sau era invers??, în fine…). Habar n-ai tu că portofoliul QuickMobile include peste 6.000 de produse disponibile online de la circa 200 de branduri internaționale premium şi, pe deasupra, oferă comisioane ce depășesc media oferită de advertiserii IT&C din rețelele de marketing afiliat, respectiv 3% pentru Telefoane și Tablete, 10% pentru produsele din categoria Gadgets, 20% pentru articolele din categoria Accesorii, 20% pentru produsele din categoria Branduri de Lux.

Bun, bun. Aşa o fi, cum spui… că prea te-ai înfierbântat (chiar, miroase a ars! Am ars friptura!!! Stai… că noi nu mâncăm carne, deci zero friptură. Poate friptura de cartofi prăjiţi!) Şi ce treabă am eu cu aceştia de ziceai că-s în trend acu… De fapt, ce treabă ai tu…ştii, sclav…?

Stai că-ţi explic! Dacă mă laşi!!! Doamne, ce-ţi mai place să vorbeşti…

Deci, cea mai tare funcţie este motivul care mă lasă să mă bucur de libertate, să am alţi SCLAVI, cum le spui tu, să facă treabă în locul meu. Printr-o simplă accesare de link http://profitshare.ro/advertiseri/quickmobile !

Băi, da’ sună bine… Şi eu cum fac? Să am şi eu caşcaval, sau trafic sau cont sau… Zi-mi şi mie, vreau şi euuuuuuuuuuuuuuu! plânge piticul meu.

Sună ceasul deşteptător. Ora 7. Soţul pleacă la muncă. Dar nu înainte de a-mi ţuguia o întrebare:

Şi… eu ce mănânc azi?

Da, s-a dus şi visul şi piticul. A rămas Făt Frumos. Care cere de mâncare.

Noroc de quickmobile! Oare dacă îi servesc gadgeturi de ultimă generaţie la cină … scap de gătit vreo câteva zile? Sau măcar de jumate de rată?