Remedii culinare

Aceasta postare este de multa in DRAFTS. De-a lungul timpului, am descoperit despre multe alimente/plante ca pot constitui „remedii culinare” pentru diverse probleme de sanatate.

Inainte de a trece in revista cateva remedii culinare pe care noi, ca familie, le-am folosit in diferite ocazii si de a caror utilitate ne-am bucurat, vreau sa subliniez faptul ca un consult medical de specialitate nu poate fi inlocuit cu „diagnosticarea” pe internet. Stiu ca este o „procedura la moda” si nu o incurajez. Cele cateva idei redate aici sunt doar din experienta noastra, e posibil sa vi se potriveasca sau nu 🙂

Despre modul in care alegem noi sa ne tratam si pe mana cui am ales sa ne lasam am mai scris. Homeopatia si remediile pe cat posibil naturiste/naturale ne raman prietene in cele mai multe cazuri. De asemenea, desi ma bucur ca nu am avut mari sau grave probleme de sanatate, am povestit, cu un ochi razand, cu altul plangand, cum am trecut de bolile copilariei sau cum am ales medicul de familie/pediatrul sau cum ne aparam de bau-bau-ul mamicilor: FEBRA.

Mai mult, m-as bucura sa aflu si alte remedii culinare de care v-ati bucurat si, pe cat posibil, daca ati putut observa beneficii in urma aplicarii acestor remedii culinare.

Remedii culinare pentru probleme digestive

In caz de deshidratare/pericol de deshidratare cauzata de voma si/sau diaree: multa supa clara de zarzavat (cu cat mai mult morcov si cartof in ea) cu SARE care restabileste mineralele din organism

Strict pentru diaree: – Ceai (amestec de mur+fragi+zmeur+afin+menta in parti egale + cerentel doar 1/2). 1 lingurita din amestecul asta la 250 ml apa clocotita, infuzie 3 min. 2-3 pe zi cani.

Ceai pentru combaterea diareei: mur+zmeur+fraguta+afin+cerentel

– 1/2 lingurita carbune medicinal la 250 ml apa sau ceai neindulcit, de 2 ori pe zi


Regim alimentar pentru refacerea dupa probleme digestive:
– Morcov fiert cu orez integral
– mar copt/banana coapta cu orez integral si pudra de roscove
Daca apare febra sau nu cedeaza diareea, neaparat un examen coproparazitologic si o buna diagnosticare si apoi se decide ce tratament naturist.

SARURI REHIDRATARE homemade- Poti la 1 l de apa, adaugi la fiert 2 linguri zahăr, cand fierbe, oprești focul, pui la infuzat 15 min 4-6 plicuri menta. Apoi adaugi sare și bicarbonat de sodiu câte o linguriță ( poti pune mai puțin ca să o accepte bebe)

Remedii culinare pentru probleme ale zona ORL: gat/nas/urechi

Dentru rosu in gat : propolis cu miere (daca nu exista alergii cunoscute la astfel de produse) de pana la 3 ori pe zi cate 3-5 picaturi de Biosept tinctura intr-o lingurita de miere.

Reteta de sirop pentru rosu in gat (recomandare a unui medic naturist): 3 lingurite de Biosept tinctura, 3 lingurite de propolis, 9 lingurite de miere. Se amesteca bine intr-un borcanel cu capac si se poate da din 2 in 2 ore.

Reteta de inhalatii a Cristelei Georgescu
5 l apa, la fiert
Cand fierbe, se pune o ceapa curatata, o mana sare de mare, neiodata, o mana plante tei, musetel + cateva picaturi ulei esential de menta/eucalipt/hapciu (fares). Se fierbe 3 minute, apoi se pune pe scaun si se fac inhalatii 10 minute.
 – ceai de scai vanat (expectorant puternic) – calmant local, trateaza bronsite+tuse. Decoct – paradontoza, carii si dureri de dinti.
 – Crema pt nasucuri infundate (by Ama)
50 gr ulei de cocos
50 gr ulei masline
3 lingurite ceara de albine
5 picaturi ulei de lavanda
5 picaturi ulei de rozmarin
5 pic ulei de menta
Se topeste ceara cu uleiul de cocos si masline la bain marie. Cand se topeste complet, se adauga uleiurile esentiale. Se lasa la racit, amestecand din cand in cand.
Remedii culinare pentru detoxifiere

Pentru a-ti confectiona acasa BRANTURI PT DETOXIFIERE ai nevoie de ceapa, usturoi, apa, branturi autoadezive din fasa de tifon si sosete de bumbac.

Feliaza, apoi toaca marunt usturoiul si ceapa. Pune-le deoparte.Toarna apa intr-un vas si pune-o la fiert. Fierbe in ea usturoiul si ceapa tocata timp de 10 minute. Lasa vasul la racit timp de 20 minute, apoi toarna putin din amestec pe partea din mijloc a branturilor de tifon autocolante, doar atat cat sa se imbibe.

 Daca branturile se umezesc prea rau, stoarce-le bine. Ai grija sa nu umezesti partea adeziva.
Aplica branturile pe talpile picioarelor, lipindu-le direct pe piele cu partea autoadeziva. Mai ales partea din mijloc trebuie sa adere bine. Apoi incalta-te cu sosete, pentru a mentine branturile pe pozitie. A doua zi la trezire le poti indeparta.
 Un alt mod in care poti realiza detoxifierea organismului este sa bei in fiecare dimineata, dupa trezire, 1 cana de apa la temperatura camerei. Hidrateaza, ajuta la purgatie si ajuta si la pierderea in greutate.
Remedii culinare pentru dureri
Pentru dureri dentare (inclusiv la aparitia dintisorilor) – masaj cu propolis glicolic lichid  (daca nu exista alergii cunoscute la astfel de produse)
De asemenea, noi am aplicat cu succes, tot pentru dureri dentare cuisoarele – se mesteca o lingurita de cuisoare care „anesteziaza” zona sau badijonaj cu ulei de arbore de ceai (tea tree) sau salvie.
Pentru afte bucale functioneaza badijonajul cu ulei de tea tree sau gargara cu ceai de salvie.
Decoct de scai vanat – calmant local, util pentru carii si dureri de dinti.
Tot la acest capitol, noi aplicam cu succes mierea de albine pentru arsuri sau compresele cu brusture la panaritiu sau „coptura la degete” 🙂
„Ajutoare” culinare pentru imunitate
-extract de coacaz negru, muguri de brad si muguri de vita de vie (bun si pt febra) 10 pic in apa/lingurita direct
– tinctura de propolis/echinacea – alternativ, la 3-4 ore
– amestec de miere de albine si catina (noi punem de vreo 2/3 ani la congelator catina special pentru acest scop)
 Sunt curioasa care sunt acele remedii culinare pe care voi le aveti in casa si pe care le apreciati pentru ca si-au dovedit, in timp, eficienta 🙂 Lasati-mi un comentariu ca sa se bucure si altii de descoperirile noastre/voastre. Pe masura ce vom testa alte remedii voi completa aceasta lista!

Leacuri și tratamente din bătrâni/naturale

M-am hotărât acum o vreme să reunesc aici, într-un post de pe blog, toate leacurile/tratamentele/remediile naturale, mai mult sau mai puțin cunoscute, pe care le-am FOLOSIT pentru mine și ai mei și care, pentru noi, au fost, într-o oarecare măsură EFICIENTE. Nu sunt medic și nu am studii in domeniu, dar, pentru cine nu știe încă, sunt mamă și îmi doresc mereu să îmi ajut copiii/familia să treacă ușor peste mai micile sau mai marile încercări în ceea ce privește sănătatea. Veți regăsi în acest post remedii homeopate și naturiste/naturale. Evident, cred că folosirea și eficiența lor depinde, de fiecare caz în parte, dar tratatul afecțiunilor de care suferiți voi sau ai voștri ar trebui început, prima dată, cu purificarea sufletului, corpului și gândului.

  • TUSE
    – sirop de ridiche neagră (se scobește ridichea cu un cuțit, se elimină surplusul de ridiche, adaugând în orificiu miere/zahăr brun; siropul obținut se bea de 2-3 ori pe zi, realimentând ridichea cu miere, după fiecare golire)
    – brânză de vaci pusă pe piept, legata bine într-o eșarfă și lăsată câteva ore (brânza poate fi și mai veche, dar NEAPĂRAT să fie la temperatura camerei)                                                                                                                                   – gemoderivat Polygemma 3 – Tuse
  • DURERE GÂT/popular – Zgâriat în gât                                                                                                                                                 – spray de gât cu salvie (Salvigal)                                                                                                                                               – gemoderivat Polygemma 5 – Cavitate bucală și gât                                                                                                               – lapte fierbinte cu ou crud și miere, băut cu înghițituri mici
  • RĂCEALĂ/GRIPĂ
    – gemoderivate – Extract muguri de brad alb/Extract muguri de coacăz negru (Hofigal)
    – spray de gât Prisaca Transilvania (Biorganicbubu)
    – ceai Hapciu de la Fares
    – tinctură Hapciu (tot Fares)                                                                                                                                                       – baie fierbinte la picioare în care se adaugă sare mare
  • NAS ÎNFUNDAT/MUCI
    – masaj ușor cu crema Brad/Cald (de la Rodia)
    – apă de mare/ser fiziologic în fiecare nară, lăsat câteva minute și apoi curățat bine nasul
    – ceapă crăpată/tăiată în 4, pusă într-un vas micuț deasupra patului/în apropierea locului de dormit, preferabil peste noapte
    – aromoterapie cu uleiuri esențiale Hapciu (Fares)
    – ceai Năsuc Înfundat (Sonnentur – noi luăm de la Valentina- Biorganicbubu)
    – amestec de miere, propolis și altele, dizolvat în lapte/ceai cald Răciși de la Prisaca Transilvania (tot de la Valentina- – Biorganicbubu                                                                                                                                                           – mălai ars și inhalat aburul care emis (desfundă bine nasul și eliberează secrețiile)                                                     – inhalația despre care am auzit că ar fi recomandată și folosită de Cristela Georgescu (la 5 l de apă, se adaugă o ceapă tăiată în 4, o mână de sare mare, o mână de plante uscate – mentă/tei, câteva picături de ulei esențial de tea tree/eucalipt/mentă, se lasă să fiarbă 10-15 minute, apoi se oprește focul și se inhalează aburul)               – homeopate: Coryzalia (muci), Homeovox/Homeogene (laringita, durere în gât, răgușeală, afonie)                       – gemoderivat Polygemma 4 – Sinusuri
  • DURERE CAP
    – masaj cu crema Imunis (Rodia)
  • FEBRĂ
    – baie caldă, cu 1 grad mai scăzută decât temperatura corpului copilului
    – dezbrăcat cât se poate de mult pentru a lăsa căldura să iasă din corp
    – masaj usor cu crema Brad/Cald (de la Rodia)
    – presopunctura
    – remedii homeopate: Kalium muriaticum (doza unică, șoc), Belladona
  • ZGÂRIETURI/CIUPITURI/RĂNI de suprafață/Iritație fesieră bebe                                                                                  – am folosit cu succes crema Cătină/Aloe (Rodia)
  • DURERI DENTARE                                                                                                                                                                               – mestecarea unei lingurițe cu pudră de cuișoare/cuișoare întregi
  • DURERI MENSTRUALE/DE OVARE/BURTĂ                                                                                                                                – o compresă caldă/o sticlă cu apă fierbinte învelită într-un prosop, aplicată pe zona respectivă
  • CONSTIPAȚIE                                                                                                                                                                                         – câteva prune uscate, hidratate timp de 30 minute, se bea apa respectivă

 

Observații: După cum se poate vedea, această listă conține link-uri către producători/distribuitori. Am ales această modalitate tocmai pentru că noi folosim produselor lor. Pentru mine și familia mea, ei și/sau produsele lor, au reprezentat SOLUȚIA unei probleme, la un moment dat. De o parte dintre ele am aflat, la rândul meu, prin recomandări, altele le-am descoperit, în timp, prin încercări nereușite și costisitoare ale altor produse. Consider utilă o astfel de listă, în primul rând, pentru mine, iar dacă voi, cei care citiți aceste rânduri veți descoperi măcar o informație utilă, mă voi bucura nespus!

Această listă se va completa, în timp. Nu îndemn pe nimeni să ocolească consultația și tratamentul medicului, ci vă invit pe toți, mai mici sau mai mari, să luați orice hotărâre de a urma un tratament sau altul, după o informare cât mai complexă. Cercetați, cereți sfaturi și păreri celor pe a căror experiență puteți pune bază, verificați balanța eficiență/costuri și decideți. Sănătate tuturor!

Note de lectura: 100 de remedii naturale pentru copilul tau

Aceasta carte a venit (mulţumim, sis!) exact la momentul în care noi, părinţii celor două minuni, eram în căutarea unei alternative. Vrem, pentru cei mici şi pentru noi, modalităţi şi instrumente naturale de a ajuta organismul să se vindece, să lupte şi să învingă. Am simţit că îmbătrânesc 10 ani în cele 3 zile de tratament injectabil din luna decembrie. A trecut, dar ne-a amărât toată luna şi nu vreau să mai ajungem acolo.

Deşi pare intimidantă, la început, cu cele peste 450 de pagini, cartea doctorului Jared M. Skowron mi-a deschis apetitul pentru tratamentele naturiste şi homeopate. Scuzată să îmi fie ignoranţa, dar abia acum, citind-o, am înţeles că există două categorii de medici: naturişti şi homeopaţi. Nu am trecut pragul niciunuia dintre ei încă, dar devin din ce în ce mai sigură că îmi doresc un astfel de specialist cu care să fac echipă, pentru a păstra sănătatea celor dragi mie.

Am citit, rând pe rând, în măsura timpului liber, mare parte din partea introductivă. Am descoperit reflecţii de bun simţ, liste cu alimente vindecătoare ( sună pompos, dar unele sunt la îndemână, iar altele destul de uşor de procurat), modalităţi simple de detoxifiere a organismului şi remedii alternative facile, împreună cu cantităţile şi suplimentele alimentare care pot, în echipă, să păstreze şi să îmbunătăţească starea de sănătate a întregii familii.

Am descoperit, cu infinită bucurie, că medicina naturistă priveşte individul ca întreg, analizând modul în care acesta trăieşte, luând în considerare ceea ce mănâncă şi felul în care se simte, ca urmare a acestora.

Remediile naturale prezentate, deşi pot părea prea simple ca să funcţioneze, vin din experienţa de o viaţă a autorului. Acesta şi-a pus întreaga cunoaştere în slujba copiilor. Fiecare tratament a fost verificat şi îmbunătăţit, ân timp, prin practică. Toate sfaturile se bazează pe analize de laborator şi pe studii ştiinţifice, atent realizate exemplificate, în carte, prin cazuistică reală.

Am descoperit importanţa tuturor celor 4 căi de eliminare a toxinelor din corp: ficat, rinichi, plămâni şi piele. Am înţeles, o dată în plus, cât de nocivi sunt coloranţii, aditivii, hormonii de creştere,etc.

„Toata lumea care respiră aer, bea apă şi mănâncă este supusă substanţelor toxice”, dar simpla reducere a expunerii la ele, are avantaje majore, pentru fiecare dintre noi.

Vis-a-vis de importanţa hidratării, se pare că la fiecare 1 kilogram de greutate corporală, copilul trebuie să bea zilnic 30 ml apă. Nu sucuri pline de zahăr sau fel de fel de potenţiatori de gust, ci apă. Cât mai pură, dacă se poate. De izvor, ar fi ideal. Dar măcar, filtrată şi suficientă, dacă altfel nu.

De asemenea, conform Autorităţii pentru Alimente şi Medicamente din Statele Unite ale Americii, se pare că, pentru stimularea imunităţii, este recomandat să NU SE ADMINISTREZE MEDICAMENTE pentru tuse şi răceală sub vârsta de 2 ani a copilului. Nu, nu se lasă copilul să ajungă să facă temutele complicaţii, ci se ajută, prin alimentaţie, suplimente naturale şi, eventual, tratament naturist sau homeopat. Se aduc ajutoare organismului să lupte, să se întărească, să îşi organizeze apărarea.

Pe mine m-au convins sfaturile şi remediile descrise. M-a bucurat să descopăr opiniile unui specialist în medicina naturistă şi să asimilez o parte dintre informaţiile prezentate. Atât de departe de ceea ce auzim, marea majoritate dintre noi, părinţii, din gura medicilor care ne tratează copiii, nu-i aşa?!

Cartea este structurată pe grupe de afecţiuni: cardiovasculare, ochi,urechi,nas şi gât, gastrointestinale, neurologice, endocrine, exantematice (erupţii virale), musculo-scheletice, pulmonare, cutanate, urinare şi reproducătoare, probleme de greutate.

La final, se pot găsi liste cu alimentele esenţiale şi remediile naturiste, dar şi interacţiunile posibile cu alte substanţe şi dozajele recomandate, precum şi un sumar al analizelor ce pot fi utile în depistarea problemelor care nu îi lasă pe cei mici să îşi trăiasca veseli copilăria.

Cu certitudine, o carte utilă în orice casă!